Mave baller ryg og lår! Kom og få sved på panden og få trænet hele kroppen sammen med os. Vi kan lide at bruge intervaltræning til at bruge kroppens puls og styrke. Lyt til kroppen, alle kan være med i eget tempo og niveau, og vær sammen med et hyggeligt hold mens du træner.
Husk vand og rullemåtte. Der er også tæppefliser til låns.

Træningstid og sted: Onsdag kl.18.10-19.00. Rotunden i Jebjerg Sport & Eventcentret.
Uge 36 – uge 11.
Kontingent: 400 kr.
Instruktører: Maj-Britt Sejer Sejbjerg og Ruth Damgaard